偶然間，我的生活發生了不小的轉變。某天在和家人聚餐時，我們的話題轉到了健康飲食上。聊著聊著，大家驚訝地發現，原來我們對日常食用油的選擇完全沒有概念。這一發現讓我開始思考，我們是否忽略了飲食中非常重要的一環。
在這次討論後，我開始注意到，選擇合適的油品對於健康有多麼重要。正當我在尋找更好的食用油時，遇見了「力empower」，一個堅持提供純淨、高品質油品的品牌。這讓我看到了改變的機會。
首先，讓我印象深刻的是「卡米尼麻尼亞齊早熟成特級初榨橄欖油」。這款橄欖油不僅獲得了洛杉磯世界初榨橄欖油大賽的金牌，更是使用未熟成的麻尼亞塔奇橄欖製成，酸度低至0.2%，完全符合歐盟ExtraVirgin標準。我開始在沙拉、烤蔬菜上使用，短短幾天，明顯感受到皮膚的光澤度提升，消化狀況也有了改善，整個人感覺輕盈了許多。
接著，我也嘗試了「奧地利施蒂利亞南瓜籽油」。這款油的來源可追溯至奧地利施蒂利亞南瓜保護區，並且每一瓶都有專屬的身分字號ID。富含鋅、維生素E和植物固醇，這些成分對腸胃健康、免疫力提升及生殖機能都有顯著幫助。每天加入燕麥、濃湯或拌飯中，幾週下來，我的腸胃更為順暢，精神也更為穩定，甚至指甲也變得健康有光澤。
而「秘魯初榨印加星星果油」更是讓我驚喜不已。這款來自秘魯的超級食物是Omega3、6、9的豐富來源，尤其是植物性Omega3含量名列前茅。我發現它的堅果香氣讓優格、沙拉更加美味，不油膩且低溫烹調效果最佳。長期使用後，發炎狀況減少，精神明顯提升，連皮膚問題都改善了不少。
不僅如此，力empower的菇王系列調味料也讓我驚艷。「菇王系列有機岩鹽黑豆醬油露」、「菇王系列黑豆醬油膏」及「菇王系列岩鹽有機味噌昆布高湯」都是以天然發酵製作而成，沒有人工添加物，卻能讓料理更加美味。自從改用這些醬料，不論是炒菜、煮湯或醃肉，我都感到更放心，因為使用的是純淨、無負擔的食材。
經過這些改變，我才明白健康飲食不僅是少油少鹽，而是要選對油品與調味料。這些簡單的調整，讓我的生活品質大幅提升。如果你也在尋找健康的飲食方式，「力empower」的健康生活系列或許能帶給你不一樣的體驗，讓我們一起感受「吃對的影響力」。
力empower健康生活系列
留言列表
